AbleTo

Uzyskaj wsparcie, którego potrzebujesz, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne. Od samoopieki na żądanie po terapię i coaching — AbleTo ułatwia stawianie dobrego samopoczucia na pierwszym miejscu. Korzystając z narzędzi wspieranych przez naukę, nauczysz się radzenia sobie ze stresem, aby pomóc w budowaniu lepszych nawyków.

DOSTAJESZ

- Elastyczna opieka w zakresie zdrowia psychicznego, która pasuje do Twojego harmonogramu

- Spersonalizowane, wspierane naukowo narzędzia i zajęcia rozwijające umiejętności

- Wyselekcjonowane treści pomagające radzić sobie ze stresem, lękiem i depresją

- Całodobowy dostęp do narzędzi, działań i treści

JAK TO DZIAŁA

1. Odpowiedz na kilka pytań

Wykorzystamy Twoje odpowiedzi, aby dowiedzieć się więcej o Tobie i Twoich potrzebach

2. Uruchom swój program

Wszystkie programy spotykają Cię tam, gdzie jesteś na swojej drodze do zdrowia psychicznego

3. Zbuduj umiejętności na całe życie

Dowiedz się, jak zarządzać emocjami i zmieniać nieprzydatne wzorce

ZAPŁATA

Program bleto jest objęty wieloma planami zdrowotnymi i pracodawcami. W rzeczywistości jest to całkowicie bezpłatne dla 95% naszych uczestników. Zadzwoń do swojego ubezpieczenia, aby uzyskać więcej informacji.

UCZ SIĘ WIĘCEJ

https://www.ableto.com

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

https://www.ableto.com/contact-us

pomoc@ableto.com

Firma bleTo nie udziela porad medycznych. Skontaktuj się ze swoim lekarzem lub usługodawcą, aby omówić warunki medyczne. Aby dołączyć, musisz mieć ukończone 13 lat.